Un coaching en one-to-one avec le module « Analyse de foulée » pour améliorer le rendement de ta foulée, courir souvent et longtemps, sans se blesser.
90 €
- Analyse de la foulée et de la posture sur tapis de course
- Bilan et remédiations (exercices ciblés, mobilité, renfo…)
- Durée : 1h30
150 €
- Analyse de la foulée et de la posture sur tapis de course
- Analyse technique de course en montée / descente en extérieur
- Bilan et remédiations (exercices ciblés, mobilité, renfo…)
- Durée : demi journée
